五十肩　治る

2022年から23年にかけて五十肩を患いましたひどい時は動かさなくてもうずく、動かせない　眠れない、、五十肩ってこんなに痛いものなのかと苦しみました何とかなるまで一年半くらいかかりました現在も右手は完全に上には上がりませんが　楽になったので...

さて　さらに時間が過ぎました1年5か月が過ぎたころのことです　肩は万全ではありませんが　眠れます　静止痛なし　可動域はすごく広がりました完全に上がるわけではありません　耳と腕がくっつくほどはまだまだです髪が洗えるようになりました髪ピンが止め...

⑤痛みがなくなる時期（動き始める時期）さらに痛みが少しずつ引いていき　ちょうど1年が過ぎるころ　寝る時の痛みが引き静止痛がなくなりましたたまに　体重が乗り痛くて起きる程度ですちょうどゴールデンウィークのころの状態　楽しく休暇が過ごせました(...

④痛みが引く期間（感覚的に始まった気がする）ある日突然痛くなったようにある日突然引く日が来ます本当に感覚的なものですが　夜中の痛みが減った気がしたのです静止痛もありましたが　なんとなく軽くなった気がしました痛み止めは飲んでいました痛みがひど...

➂痛み続ける期間（眠れない　何をしても同じ）病院に通っているにもかかわらず悪化の一途をたどりました一番困ったのは　黙っていても肩がツクツクと痛むようになったことです動かすのはもちろん　椅子に座ってジッとしていても痛いのです家にあった鎮痛剤を...

では　私の体験記　①痛み気が付く期間（あれ？くらい）服の脱ぎ着であれっと思ったのは覚えている最初の気づきです今思えばあれが五十肩の始まりだったと思います旅行中のホテルで　前開きの服を脱ぐときのことでした3月のころボタンをはずして服を後ろに抜...

五十肩に大変苦しみましたので記録しますまず　五十肩は治ります。重症の方は時間がかかるかもしれませんが　治ります　体験として言わせていただければ　時間　がすべて治療よりもリハビリよりも　治るまでの期間　時間が必要なのです時間、その時が来るまで...